Astma är en obotlig sjukdom som påverkar lungorna och gör det svårt att andas. Musklerna i bronkerna spasm, vilket åtdragning runt luftvägarna. Eftersom luftvägarna smalnar det gör det svårt att andas speciellt andas ut. Astma kan påverka alla åldrar, från barn hela vägen till vuxenlivet. Det finns två typer av astma, vilket i slutändan bestämmer orsaken till den. Astmaanfall kan inträffa när som helst, var som helst och av vilken anledning utan föregångare. Ett astmaanfall börjar med tre förändringar inom lungorna, bronkospasm, inflammation och slem produktion.
Dessa förändringar stimulerar en kedjereaktion, som medför symptomen på ett astmaanfall. Alla som upplever eller har upplevt ett astmaanfall har olika frekvens och svårighetsgrad av sina symtom. Omdömen
Varje gång en astmaattack inträffar finns tidiga varningstecken som kan skildra uppkomsten av en attack. Människor som lider med astma under en lång tid har möjlighet att ta upp dessa tecken, kan dock små barn eller odiagnostiserade fall av astma inte inser dessa tidiga tecken tills de är i ett fullfjädrat astmaanfall. Tidiga varningstecken börjar långt innan du upplever symtom på astma.
De får inte vara allvarliga nog för att stoppa daglig verksamhet men bör vara märkbara nog att inse vad som händer. Vissa symptom tidiga varnings är samma som symptomen på en faktisk astmaattack, men de kommer att förvärras om de lämnas obehandlade. Frekvent hosta speciellt på kvällen, andnöd och pipande andning kan vara tecken på en astmaattack tidig varning och förvärras när den verkliga attacken börjar gälla.
Trötthetskänsla, svaghet, moodiness, irritabilitet, sömnproblem, mörka ringar under ögonen, nysningar, rinnande näsa, kliande hakan, nästäppa, halsont och huvudvärk är alla tidiga tecken på ett astmaanfall. Dessutom nedsatt lungfunktion, minskad toppflödesavläsningar meter och oförmåga att utöva på grund av svaghet eller trötthet kan betyda en senare astmaanfall. Omdömen
Människor som lider med astma bör alltid hålla en topp flödesmätare till hands. Peak flödesmätare mäter hur snabbt luften utandas ut ur lungorna.
Att känna din baseline PEF är ett sätt att hantera din astma och avgöra om ett astmaanfall är nära förestående. Om din baslinjemätning rör sig mellan 50-80% av din personliga bäst då detta är ett tecken på ett astmaanfall är nära förestående. Om din mätning understiger 50% då din förmåga att andas in tillräckligt med syre är kraftigt nedsatt och du bör överväga detta en nödsituation o