Hur man naturligtvis bli av med din Cold

energi mycket bättre spend avvärja viruset än smälta maten. Omdömen

Det är därför det bästa man kan göra är snabb. Intag av något annat än vatten gör att din kropp att fokusera så mycket av sitt arbete som möjligt på att få dig väl. Omdömen

Tänk bara på att stanna hydrerade med mycket vatten! Omdömen

Om du är sjuk men fortfarande har en aptit, gärna äta något. Tänk bara på att hålla det lätt och frisk. Omdömen

Nej, jag menar inte laddar upp på OJ från en kartong eller kyckling nudelsoppa från en burk.

Jag menar att äta bara färsk frukt och anbud greener som är full av vatten och smälta lätt. Omdömen

Håll dig borta från all kokta och bearbetade livsmedel och endast hålla med produkter som du kan äta i sin helhet, råa. Din kropp, för att inte tala om din midja, kommer att tacka dig för det. :)

Gå rå, vara lämpligt, och få väl, Omdömen

Swayze Omdömen