Diabetes: en sjukdom som bör göra dig friskare om du hålla den under Control

lodsocker kommer att orsaka misstag - och dessa misstag kan bli mycket kostsamt. Blodsockertestning är oerhört viktigt innan träningen, att veta vad och hur mycket man ska äta och naturligtvis justera din insulininjektion så att du inte kommer att ta en överdos eller ta för lite insulin när det behövs mer. Själv har jag 2 olika glucometer och kontrollera minst 5 gånger om dagen - och oftast mer beroende på idrott och motion jag gör. Om du är en diabetiker bör du alltid ha din glucometer till hands. Det kan hjälpa till att rädda ditt liv och hålla dig borta från sjukhuset.

Din glucometer är som din tredje handen - inte vara utan den Omdömen

Att om täcker komma igång delen .... diabetes kanske inte det lättaste sjukdomen i världen att hålla under kontroll ---! - men att äta rätt mat, hålla vikten under kontroll och träna för att hålla i bra form och hålla din diabetes under kontroll är en livsstil som kommer att göra dig till en mycket friskare människa.

Så om du är en diabetiker - det finns ingen anledning att tycka synd om dig själv --- precis tvärtom !!! Om du tar hand om dig själv hur du ska - denna sjukdom kan bara visa sig vara en välsignelse i förklädnad Omdömen.