Diabetes är en sjukdom som håller på att ses i ett stort antal populationer idag. Min far-in-law är en diabetiker, jag visste det. Några dagar tillbaka jag fick veta att min faster fick en kontroll göras och hennes blodglukosnivåerna var för höga och hon är en diabetiker nu. Hon känner sig trött och illamående hela dagen vilket är en smärta att titta på. Min far-in-law anser också trött när hans blodsockernivåer bli hög. Idag, min mor-in-law och jag gick till marknaden och vi träffade en av hennes vänner där.
Hon frågade aunty varför hon har varit onåbara och hon berättade att hon var inte bra och efter kontroller visade det sig att hon led av diabetes. Omdömen
Idag när jag gick till läkaren för min mamma in-law öga check-up, fann vi att hennes antal skådespel har ökat mycket snabbt. Vi frågade doktorn varför det hände. Han förklarade att detta händer bara när du har högt blodtryck och även om du är diabetiker. Vi kom hem. Vi har en enhet hemma som kontrollerar din socker och vi checkade hennes. Tack och lov att hon är ok och inte lider av diabetes.
Nu i morgon kommer vi att gå för hennes blodtryck check-up. Under de senaste dagarna hade jag hört en hel del av diabetesfall och som fick mig att skriva något om det. Omdömen
Jag är ingen läkare och vet inte alltför mycket av medicinsk vetenskap, men med min erfarenhet hemma, Jag vill dela några saker:
1. Köp en maskin som kommer att hjälpa dig att kontrollera blodsockret varje dag. Det sätt du vill veta när du behöver hålla koll på din kost. Omdömen
2. Undvik potatis och ris. Omdömen
3. Inget socker.
Sockerfria poster är inte bra, om du tror att du kan ersätta vanligt socker med det. Kom ihåg, du kommer inte att ta socker i någon form. Omdömen
4. Håll reda på fysisk ansträngning. Men tar en promenad på morgonen eller kvällen för att hålla sig i form. Omdömen
5. Följ diet diagrammet som din läkare har rekommenderat och hålla fast vid det. Omdömen
6. Ta dina mediciner och när veta av din läkare. Var inte vårdslös. Omdömen
7. Rökning är inte bra för personer som lider av diabetes. Omdömen
8. När blodsockret stiger, svullnad kan ses på din kropp.
Så, ta hand om du ser någon form av svullnad eller andra symtom. Omdömen
Ta hand om dessa små saker och ha ett hälsosamt liv! Omdömen