Livsmedel som innehåller mycket zink Omdömen
Livsmedel som kalkon, kyckling, jordnötter, fullkornsprodukter, yoghurt, nöt, lamm, lax, ost och mjölk är utmärkta källor för zink. En del män som har erektil dysfunktion har en utarmning av zink i sina kroppar. Zinkbrist hos män kan vara följden av långvarigt bruk av diuretika samt resultera från sjukdomar som diabetes, vissa njur- och leversjukdomar och matsmältning. Zink är ett viktigt mineral för män sexuella hälsa.
Zink ökar produktionen av testosteron och ökar rörligheten spermier. Omdömen
Coconut Water Omdömen
Kokos vatten kan bidra till att behandla erektil dysfunktion. Det beror på kokosvatten innehåller många elektrolyter som skapar energi i kroppen. Elektrolyter, såsom natrium-, magnesium- och kaliumkontrakts muskler och flytta vatten och vätskor i kroppen. Muskelkontraktion, särskilt i hjärtat kan fungera för att behandla erektil dysfunktion. Ett friskt hjärta funktion är avgörande för att övervinna erektil dysfunktion som hjärtat pumpar blod till resten av kroppen.
Så försök att dricka mer kokos vatten för att bekämpa erektil dysfunktion och fylla cellerna i kroppen. Omdömen
Papaya Omdömen
Papaya är en god mat att äta vid behandling av erektil dysfunktion. Papaya innehåller arginin, vilket ökar blodflödet till penis. Arginin ökar salpetersyra i kroppen att slappna av musklerna kring blodkärlen som försörjer penis. Dessa blodkärl vidgas sedan och öka blodflödet. En mer koncentrerad form av arginin som finns i Viagra används för att behandla erektil dysfunktion. Omdömen
Vitlök Omdömen
Vitlök är en annan super mat för erektil dysfunktion.
Forskare från University of Alabama i Birmingham avslöjade att vitlök ökar produktionen av svavelväte, som slappnar blodkärl och artärer också vitlök innehåller allicin som är känt för att stimulera blodcirkulationen. Avslappnad artärer och korrekt blodflödet kommer att garantera slutet av erektil dysfunktion. Omdömen
Livsmedel som innehåller mycket vitamin E Omdömen
Livsmedel som innehåller mycket vitamin E är också potenta arsenal i närings kampen mot erektil dysfunktion.
Livsmedel som jordnötter, mandel, broccoli, spenat, mango och vetegroddar kan hjälpa till att bekämpa erektil dysfunktion. Vitamin E främjar friska fungerande hjärta och kärl, vilket främjar god blodflöde och cirkulation i kroppen. Omdömen
Du kan effektivt behandla erektil dysfunktion genom att ändra din