Kundaliniyoga vi försöker att rena nadis. En nadi kan ses som en kanal (i astralkroppen). Per Kundaliniyoga finns tre nadierna: Ida, Pingala och Sushumna. Ida börjar i höger testikel och går till vänster näsborre. Ida är förknippad med lunar energi (och den kvinnliga sidan); kyla, idérikt, känslor. Pingla startar i vänster testikel och går till höger näsborre, spegla ida.
Pingla är associerad med sonar energi (hansidan); varm, intellekt, logik, aggressivitet, passions
Sushumna löper längs ryggmärgen i centrum, genom de sju chakran -. Mooladhar vid basen, och sahasrara vid toppen (eller krona) av huvudet. Det är vid basen av denna sushumna där Kundalini ligger lindade i en vilande eller sovande tillstånd. Kundalini vaknar när sushumna öppnas. Omdömen
Per klassiska Kundaliniyoga texter man måste eveolve innan du kan väcka Kundalini. Omdömen