En vanlig fysisk beteende med denna sjukdom är undvikande. Omdömen Personer med Pure-O, t ex av den skada sort, kan avsiktligt dölja knivar och vassa föremål av rädsla för att använda dessa objekt för att skada andra. Undvika vissa människor att deras OCD är "plocka på" kan förekomma också! Omdömen En hel del känslor är inblandade med denna störning och en av de viktigaste är en känsla av skuld. Omdömen En exempel skulle vara, om en person med Pure-O har "spikar" för att skada människor, kommer sjukdomen oftast fokusera på sina nära och kära och människor som är nära dem eftersom det är de som den drabbade individen bryr sig om. Omdömen Det är på grund av detta att känslan av skuld blir inblandade och personen kommer ofta känner sig värdelösa och låg för att ha "spikar" och, ännu viktigare, kan depression följa! Omdömen Möjligheten lidande från depression, ensam, är den som orsakas av denna sjukdom, bör vara tillräckligt för att uppmuntra personen att söka hjälp! Omdömen Behandling finns där ute! Omdömen Om en Pure-O individ bestämmer sig för att göra Valet att få hjälp, är det första de ska göra är att gå till sin läkare. Omdömen Din läkare kan fråga dig hur du känner dig i svar på dessa tankar och om ångest är svaret, är det ofta tillräckligt för att diagnostisera du med Pure-O OCD! Omdömen Eftersom det finns bevis som tyder på att det finns låga serotoninnivåerna i hjärnan hos OCD individer, vilket är en kemikalie som påverkar humör, kan din läkare ordinera medicin för att öka dessa nivåer. Sedan din läkare, om han eller hon diagnoser er rätt (det har förekommit fall av fel diagnos!), kommer att hänvisa dig till en KBT-terapeut Omdömen KBT är en förkortning för. kognitiv beteende Therapy. Det är en terapi som tränar den drabbade individen att reagera på ett annat sätt om sina tankar och i allmänhet, har en annan attityd mot dem. Omdömen Din KBT terapeut kommer att ha sin egen tekniker för att träna dig med, men det finns några vanliga sådana där ute som kan vara till hjälp eftersom Pure-O, även om de inte uppmuntras, kan behandlas med sig själv om individen är tillräckligt säker. Omdömen Vanliga KBT tekniker som följande: - Aldrig blockerar tankarna ut eller försöka bekämpa dem, eftersom detta bara matar sjukdomen. - Om en drabbad person har bara drabbats av en "spik", spela tanken, avsiktligt, för att träna sinnet att
Tio tips för att förändra ditt liv Greener