Grundreceptet - samla ihop dessa till en mäktig upplevelse Omdömen 75g valnötter 12 boysenberries stänk av vanilj sojamjölk lönnsirap att smaka 1/2 dl vatten
Blend och dricka! Dess så lätt - Jag har en av dessa nästan varje dag. Lägg till banan för en ännu tjockare mix, eller mer vatten för att tunna ut. Och nu ... Här är SUPER version ..
75g valnötter 12 boysenberries stänk av vanilj sojamjölk lönnsirap att smaka en kopp vatten näve solrosfrön 1/2 handfull mandlar Tbls linfrö (linfrö) Review Blend, och dryck.
Du kan också experimentera med att lägga till dina egna favorit bär och nötter. Jag variera nötter och bär som sorten är bättre för dig och du är mer sannolikt att få alla nescesary proteiner och aminosyror Detta är bra träning mat eller om du har en mycket aktiv dag, där du behöver mer protein och energi. Det är hälsosamt och lättsmält gör det bättre för absorbsion på allt du behöver. Akrobater stjärna godkännande! Omdömen
Denna smoothie är perfekt precis innan ett träningspass eller en hektisk utflykt.
Kiwifrukt innehåller snabb frisättning energi som ger dig en omedelbar lyft, medan bananer har en långsammare frisättning, vilket ger dig ihållande energi hela dagen. 2 bananer 4 kiwifrukt 1 dl vatten 1 äpple blandning och dryck! Omdömen
Denna smoothie är så fyller! Utmärkt vid slutet av dagen som den är tillräckligt tjock för att vara en fullständig efterrätt.
2 mango en vanilj soja yoghurt (jag använder soja liv) 1 banan 1 dl vatten Blend och dryck (eller äta med sked!) Katalog
Tack för läsning min Bukisa sidan. Känn dig fri att också besöka mina andra sidor, liksom receptet, dela på facebook, eller skriv en kommentar Omdömen recept tag ord.
Vegan, soja, recept, laga mat, smoothies, dricka, frukt, bär, kiwi, valnöt, linfrön, lönnsirap, hälsosam behandla, banan, cirkus glädje smoothie, bär, boysenberries, jordgubbar, mjölk, proteinshakes, mjölk skakar Omdömen Tack för att du läser min Bukisa sida. Känn dig fri att också besöka mina andra sidor, liksom receptet, dela på facebook, eller skriv en kommentar Omdömen recept tag ord. Vegan, soja, recept, laga mat, smoothies, dricka, frukt