Graviditet Illamående Kräkningar & amp; ndash; Effektiva rättsmedel för graviditetsillamående!

loe, pepparmynta, echinacea, pumpafrön, hallonblad och ginseng är ibland används för att lindra tecken på graviditetsillamående. Ingefära är en mer naturlig åtgärd blir allt mer populärt. Röda hallonblad finns ofarliga att använda under graviditet illamående kräkningar, liksom kamomill, vilket också kan hjälpa till med gas, matsmältningsbesvär och svullen. Även om dessa örter visat sig minska graviditet illamående kräkningar hos ett fåtal kvinnor, bör de användas med försiktighet Omdömen

obehagliga lukter och matar -.

Gravid kvinna måste undvika synen, smaken och lukten av misshagliga livsmedel som gör dig illamående . När det är möjligt, försöka undvika lukt och livsmedel som verkar förvärra din illamående Omdömen

Vitamin B6 (mindre järn) -. Se till att du tar en prenatal vitamintillskott som innehåller vitamin B6. Undersökningar har visat att kvinnor som tar en multivitamin som innehåller vitamin B6 under de första 6 veckorna av graviditeten erfarenhet betydligt mindre illamående än kvinnor som inte tar en multivitamin. Dessutom kan järntillskott bidra till illamående samt.

Omdömen