Vad är optimal hälsa och hur man uppnår det?

Custom nutrition fokuserar på att förstå att kroppen är unik och dess näringsbehov är också unik. Den biologiska näringsämnen som kroppen behöver för att fungera som bäst skiljer sig från everyone.People brukade tro att vanliga multivitaminer från apotek är bra nog för oss alla. Men sedan upptäckten av anpassade näring, perspektiv changed.With att främja näringslära, studiet av näring har avancerat inom molekylärbiologi, biokemi och genetik.

Dietister hade blivit allt mer intresserade av metabolism och bedriver metabola sysselsättningar specifikt på biokemiska steg för att veta vilka ämnen i levande ting förändras från en form till another.In senaste åren vårdpersonal är överens om att hälsa är inte bara frånvaro av sjukdom eller funktionshinder. Det är inte bara den medicinska behandlingen av hälsoproblem som uppmuntrar optimal hälsa. Det ökar möjligheterna också. Aspekter som rätt kost, ordentlig sömn, mental balans och andlig balans hjälper uppnå optimal health.

The människokroppen består av kemiska föreningar, såsom kolhydrater, vatten, aminosyror i proteiner, fettsyror i lipider och nukleinsyror såsom DNA och RNA. Närings studier tar hänsyn till den kemiska sammansättningen av kroppen innan analysera exakt närings komponenten var och en av oss behöver. Även den minsta förändring i generna har ett enormt inflytande på hur väl kroppen reagerar på mat, näring, motion, miljöbelastning och en mängd olika hälso- eller fysiologisk conditions.Ordinary multivitaminer doesnt visa sig vara särskilt effektivt.

Multivitaminer säljs på apotek, hälso delar av stormarknader och wellness butiker, men dyra de är, kan lämna dig med för mycket, för lite eller inget alls av vissa särskilda näringsämnen som dina unika gener eller DNA-struktur requires.We finns i ett samhälle där kan förvärvas varje typ av information. Världen har utvecklats så mycket att när vi behöver information, är det tillgängligt höger vid våra fingertoppar. Genom att bara trycka på en enkel fråga på tangentbordet, hundratals och tusentals svar på dina frågor kommer flyter i.

Och på grund av det överflöd av information som är tillgänglig för oss, förvirrar det också us.For år, människor inom sporter som professionella idrottsmän och olympier har tagit loppet av kundanpassade näring. Även kändisar har haft dyra lyx anpassade näringstillskott efter att ha lämnat sig för laboratorietester eller analysis.These människor är medvetna om betydelsen av en medicinsk analys av deras genstruktur innan de tar någ