Föreställa sig en scen som youd gillar att vara är ett effektivt sätt att programmera sinnet och kroppen hur man reagerar i en given situation. Idrottare, till exempel, använda kraften i sin fantasi för att förbättra deras yttre prestanda hela tiden. Så du kan! Det finns också ett antal yttre åtgärder du kan vidta för att hjälpa till att förbereda dig, inklusive att skriva ut dina frågor, med hjälp av en bandspelare under din tid med din läkare, och /eller att föra någon med dig för att komma ihåg alla brinner varit diskuteras.
Upprepa tillbaka till läkaren vad du tror att du hört är också en bra sak att do.And kom ihåg, det finns inget sådant som en dum eller dum fråga! Du förtjänar att bli lyssnade till. Du förtjänar att ha dina frågor besvarade. Utan att känna rusade! Du förtjänar att be om vad du needfrom din läkare, sjuksköterskor och annan sjukvårdspersonal, samt från din familj och vänner, och från dig själv. Om du gör ditt bästa för att tydligt och respektfullt kommunicera dina behov, kan du bli positivt överraskad på de flesta folk vilja att tillmötesgå them.
Of naturligtvis dess lika viktigt att erkänna och hedra andra behov också. Läkare, sjuksköterskor, vänner och nära och kära har sina egna utmaningar att ta itu med. Återigen, det handlar om balance.So om din största utmaning är att lära sig att ta emot eller lära sig att ge i ödmjuka eller hävda dig själv, om du gör ditt bästa för att agera utifrån en plats för kärlek och medkänsla, kommer du att åstadkomma stor helande för alla inblandade ***** Nancys Cancer. Embracing Healing Journey CD ger skonsam hjälp med att hitta och bevara denna känsliga och ge balans.
I denna dubbla cd-uppsättning och häftet, Nancy medkänsla guidar dig genom många aspekter av resan, inklusive hantera chocken av diagnos, är en proaktiv patient lyssna inom för din egen inre visdom, som omfattar alla känslor, och stärka läkningen med guidade bildspråk , bekräftelse och djup avslappning alla väsentliga delar för optimal kropp