Ask The Warrior tandläkare: orsaker och botemedel för Bad Breath

Bad andedräkt är obehagligt, och det enda sättet att effektivt behandla det med någon form av bestående resultat är att förstå vad som orsakar det i första hand. Några dålig andedräkt orsakas av kost, eftersom den typ av mat vi äter har sina egna lukter och om vi äter dem regelbundet sedan lukten dröjer i munnen eller utgår från matsmältningssystemet. Vitlök och lök, för exempel, är ökända för sin starka och stickande lukt.

Även om de kan vara härligt trevlig som en del av en måltid eller att använda för att krydda upp en maträtt, kan de också ge oss dålig andedräkt som en oönskad aftereffect.Some fall av dålig andedräkt kan hänföras till en låg Carb diet, liksom många av dem viktminskning diet planer som är så populär som Atkinsdieten. De livsmedel själva kanske inte har starka lukter, men hur kroppen hanterar och assimilerar dem kan orsaka dålig andedräkt.

Thats eftersom dessa dieter består mestadels av protein livsmedel, inte kolhydrater, och som kroppen smälter massor av protein kan det leda till att du har dålig andedräkt. När det händer, minska ditt intag av proteiner och öka din carbintag kan oftast lösa problemet inom en kort period av time.Other lukter orsakas av en sjukdom i kroppen, och kommit till stånd på grund av en ohälsosam tillstånd som orsakar bakterier att gro.

Om du har en bakteriell infektion i tänder, mun, eller tandkött, till exempel, kan det orsaka inte bara obehag och svullnad men också obehagliga lukter som vävnader eller andra kroppsliga material försämras och dö. Det finns också orsakerna till dålig andedräkt som kommer från en allmän brist på munhygien, och dessa är oftast den vanligaste. De som misslyckas med att borsta tänderna eller använda tandtråd regelbundet, till exempel, ofta kommer att få dålig andedräkt som matrester fångade inuti sprickor i munnen börjar surna.

Samma typ av dålig andedräkt kan också hända är tungan inte är ren, eftersom en illaluktande film börjar belägga tungan gör det ser vitaktig och pale.To bota dålig andedräkt, kommer din tandläkare först rekommendera att du behåller en sund och balanserad kost som innehåller massor av färsk frukt och grönsaker, en måttlig mängd protein och massor av vatten.

Borsta och tandtråd efter varje måltid och med hjälp av en tandläkare rekommenderade mun tvätt är nästa steg, och slutligen är det viktigt att göra regelbundna besök till tandläkaren för att se till att du inte har några hål, periodontal (tuggummi) sjukdom, eller andra problem som kan orsaka dålig munhälsa