Vatten, The Real Health Drink
är aktiva, sjuka, gravida eller ammar behöver dricka mer vatten än de som inte är det. Miljöförhållanden påverkar också kroppens s vattenbehov. De som bor i torra, varma och fuktiga platser behöver konsumera en hel del vatten, liksom de som bor i områden på hög höjd. Därför är det mycket viktigt att vara medveten om dessa saker, liksom förändringar i din vanliga rutin så att du kan göra justeringar i ditt vattenintag därefter. Omdömen
