Massiva muskeltillväxt utan att behöva ta Alla Öka Supplements

räningen. Detta kommer att dra nytta av alla de hormoner som sparkar in efter din träning och en måltid som kommer definitivt att maximera insulin uppsving för massiv muskel growth.3. Nu vet du kolhydrater är vad stimulerar insulin i kroppen, theres en sak du bör göra för att få maximalt resultat. Och det är att hålla ditt kolhydratintag hög under hela dagen. Och Im talar om komplexa kolhydrater, eller ens några som är måttligt glycemic (inte för mycket socker). Du är en hardgainer, så se till att du inte är en låg Carb diet.

Enjoy! Smart Hardgainer Andy Mikulka Omdömen