Bukfett är hyperaktiv, vilket innebär att den går sönder och går in i blodomloppet mycket fast.The samma fett kommer sannolikt att tas upp i blodet, där det kan höja kolesterolnivåer och leda till tilltäppta artärer, högt blodtryck och andra problem. När fett byggs upp i magen och midjan, det spelar ingen bara bygga upp under huden, bygger den också upp inom dig överkropp och pinnar runt ditt hjärta, lever, njurar och intestines.Some experter tror att det kan till och med börja växa inuti dessa specifika organ, stoppa blodflödet och störa deras viktigaste function.
For kvinnor dina hälsorisker börja öka när midjan når 31,5 inches och öka ännu mer när din midjor träffar 35 inches eller mer mark.Pears: Better Than Äpplen? Att vara päronformad kan vara friskare än att äppelformade. De fettceller på dina lår och höfter bryts ner långsamt och är mindre benägna att flytta runt din kropp och gör damage.The päronform är den traditionella kvinnliga form eftersom en kvinnas kropp behöver långsamt brinnande fett (höft och lår) för att ge tillräckligt energi för graviditet och amning feeding.
What att göra om Your Shape? Så vad gör du om du ser mer ut som ett äpple än ett päron? Och om du hatar ser ut som ett päron kan du minska dina lår? genetik spelar en stor roll i din kroppsform, men det finns några saker du kan göra för att motverka effekterna av diseases.Know Historiska händelser Om du har en familjehistoria av hjärtsjukdom du är i riskzonen för hjärtsjukdomar. Att förlora bara 10 pounds kan sänka din risk.Talk med din läkare om din midja höft förhållandet är i farozonen, måste du komma till saken. Få på ett viktminskningsprogram och börja gradvis förlorar weight.
Exercise som en del av ditt dagliga liv Motion är den perfekta botemedel mot flytta din form. För snabba resultat kombinera din konditionsträning med ditt motstånd training.Stop Rökning Rökning påverkar din fett genom att orsaka fett lagras runt mitten. Måste jag säga något anna