Symtom på förstoppning förstoppning kan varieras och sträcker sig från ryggsmärtor, dålig andedräkt, depression, trötthet, mat begäret, gingivit, hemorrojder, sömnlöshet, minnesförlust, mensproblem hos kvinnor, nervositet, prostataproblem, magont, spänning, allergier, och en mängd andra symptom som kan i sin tur förvärra andra organ i body.Constipation orsakas främst av vad du äter och personer i alla åldrar uppleva detta någon gång i sitt liv. Det har snabbt blivit en hälsorisk med över 4 miljoner människor som lider i USA och antalet ökar dagligen.
Två viktiga faktorer som kan hjälpa dig att hålla koll på förstoppning är en hälsosam kost, och säkerställa en korrekt hantering av avfall från våra kroppar. En frisk person med goda matvanor bör ha några tarmrörelser dagligen. Det finnas korrekt Dagligen! Vissa människor antar att det är okej om det finns två eller tre tarmrörelser i en vecka och det är inte normalt och är skadligt för dig. Matavfall måste flyttas ut ur kolon regelbundet, och om muskelsammandragningar begränsar denna process kommer det ruttna i systemet.
Resultat: gifter producerade komma in blodet påverka andra vitala organ i kroppen. Detta tillstånd kallas Matsmältnings Intestinal toxemia eller giftiga kolon; långsiktiga förstoppning kan vara dödlig och kan också spräcka colon.Constipation kan uppstå på grund av många skäl. Om din kropp är uttorkad, din kost består av fet mat, sockerhaltiga livsmedel, raffinerat mjöl och fet mat, inte tillräckligt konsumtion av frukt och grönsaker, fibrer och vätskor är försumbara i din kost, eller om du inte tugga maten ordentligt, dryck alkohol, kan förstoppning strejka.
Ignorera inte lust att flytta tarmarna, som avfall kommer att bygga upp i din kolon. Vissa läkemedel som antacida med aluminiumhalt, antidepressiva, antiepileptika, blodtryck läkemedel, diuretika, enkla smärtstillande medel, läkemedel som förskrivs, kan också irritera kolon, vilket leder till oregelbunden skål rörelse. Långtids förstoppning kan leda till många andra komplikationer som kan inkludera cancer och sår.
Överflödigt slem i tjocktarmen genom intag av bearbetade eller skräpmat är en viktig orsak till förstopp