Öka din hälsa med Herb Blue Vervain

For tusentals år, har blå vervain använts som ett naturläkemedel. Kineserna använde denna ört för att behandla malaria, dysenteri, och trängsel. Den användes också under medeltiden för att bota plågor. Blue vervain användes också av indianer som en naturlig lugnande medel för behandling av nervösa villkor, tillsammans med kvinnliga problem. I Tyskland har modern forskning visat att stödja användningen av blå vervain för nervsystemet och smärta relief.Because av sin bittra smak, järnört används av örter för att förbättra matsmältningen.

Dessutom var denna ört som används för att behandla människor med depression och spastiska smärtor i mag-tarmkanalen. Blue vervain användes också som en mild SVETT och för alla typer av kvinnliga reproduktiva systemet problem som är förknippade med melankoli eller ångest. Läkare i USA under det tidiga 20-talet trodde att vervain kan vara till hjälp för milda matsmältningsproblem. Denna ört hade också ett rykte om sig att vara en traditionell botemedel för att stimulera produktionen av bröstmjölk.

Även de aktiva beståndsdelarna i vervain inte har grundligt visat, är det troligt att glykosider såsom verbenalin och acucubin, liksom en flyktig olja kan vara de viktigaste bidragsgivarna till dess activity.Additional forskning visar att blått vervain har smärtlindrande och antiinflammatoriska egenskaper som kan bidra till att lindra andnings inflammation. Dessa egenskaper är också lugnande mot hosta. Denna ört arbetar för att bekämpa slem, speciellt mot hosta som är associerade med förkylningar. Dr Edward E.

Shook, en herbalist, rekommenderas användning av blå vervain att behandla alla sjukdomar i mjälten och levern. Denna ört används också för att återställa cirkulationen och lindra menstruation symptom, epilepsi, matsmältningsbesvär, och dyspepsia.A vervain te gjorda av blad och blommor kan framställas genom att tillsätta en till två teskedar till en pint varmt vatten. Detta är sedan lämnas att brant, täckt för tio till femton minuter. Läkare rekommenderar oftast att en person tar tre koppar per dag.

Eftersom smaken av te är något obehagligt, de flesta människor föredrar att ta detta extrakt i en tinktur eller tablettform. En tinktur av en till två teskedar, tre gånger dagligen, föreslås också att konsumera denna extract.No negativa effekter vervain har rapporterats till detta datum. Dock bör järnört undvikas under graviditet. Även om det har använts traditionellt under de två sista veckorna av graviditeten för att underlätta a