Hur lysin hjälper till med Herpes och förbättrar din kollagen

nnmål, bakade livsmedel och munkar, exempelvis carmelization av sockerarter binder lysin till sockret, och på så sätt minska dess biotillgänglighet. Men du kan också få det i ost, ägg, tofu och röd meats.If du tar en arginin tillägg, bör du kontakta din läkare innan du tar lysin. Anledningen till detta är att lysin och arginin dela biokemiska vägar, och arginin kan minska den effektiva koncentrationen av lysine.However har det inte testats av FDA, eller godkännas, och all användning sker på egen risk. Denna risk verkar vara mycket liten, även om tillverkningen inte regleras.

Men låt inte detta du störd: bevis på pudding är att man äter som de say.Many funnit lysin vara effektiva med kollagen eller herpes problem, och ett tillägg på mellan 3000 och 9000 mg per dag rekommenderas för dem med herpesvirusinfektioner. Det rekommenderas inte för barn under två år. Lysin finns på din lokala eller internet hälsokost butik till rabatterade priser. Leta efter namn varumärken för att säkerställa renhet och kvaliteten på produkten du köper. Omdömen