nkluderar kontakt eller en hel del rörelse som tennis, volleyboll, fotboll och mer kan utgöra en fara för att falla, skärande eller skada dig eller barnet inuti. Som graviditeten fortskrider verksamheten kan du delta i kommer decrease.This artikeln var tänkt att låta dig veta motion är i allmänhet okej när man är gravid, och ge dig idéer om övningar du kan göra. Detta är inte menat att vara rådgivning eller biträde på något sätt. Rådgör alltid med din läkare eller barnmorska innan träningen för att kontrollera de övningar du vill göra är okej för din specifika situation.
Omdömen
