Nu kan jag äta en skål med kokta linser med lite kokosolja på dem och några riktigt bra Celtic havssalt och kanske några havet grönsaker och Im få alla dessa saker från rå kost men linser själva har varit kokta. Så jag assimilera dem bättre. Jag verkar smälta dem bättre och jag äter mer av them.Kevin: Jag hör dig helt eftersom brinner varit en av de utmaningar som Ive hade. Dess varit en kalorifråga för me.Susan: Ja, vi får smal, för smal, alltför. Jag gjorde. [Skratt] Åh darn, en del människor say.
Kevin: Vad vände dig till odlade livsmedel Susan: Jag tror att jag först lärde mig om odlade livsmedel genom Donna Gates, The Body Ekologi Föda. Jag började göra mina egna odlade grönsaker och gjort kokos kiefer, massor av det. Åh, jag hade min såg ut i köket och det skulle vara en hel fall av det. Jag hade en hel del matsmältningsproblem och kunde inte verkar räkna ut vad som händer med mig .. Det visade sig långt senare fick jag veta att jag hade någon sorts konstig parasit, som jag har sedan dess helt läkt mig från eller fick bli av. Men jag lärde mig verkligen mycket om odlade livsmedel.
Nu kan jag knappt gå ett par dagar utan att jag odlade vegetables.Of naturligtvis theyre raw och de har så mycket mer av en kombination och variation av probiotika bakterier, medan om du tar piller youre bara att få vissa stammar. I odlade grönsaker när du har fått en kombination av kanske havet grönsaker och kål och morötter och vad du vill placera i. Youre kommer att få en sådan mängd olika mikrober som det bara verkligen förbättrar digestions.
Varje enskild person som jag har vänt på dem, eftersom du kan gå och köpa dem om theyre raw, dont du vill få som vanlig, kommersiell surkål därför att de har varit pastöriserad och mycket saltad, men om du får rå, som föryngrande Foods, de gör en ganska bra märke som du kan hitta i de flesta hälsokostbutiker. Theyre typ av dyr. Theyre gillar tio dollar per burk så många människor går