Hur Room Color Påverkar Viktminskning

Genombrott inom vetenskap och experiment i viktminskning är på en aldrig tidigare sett hög. Modern teknik gör framsteg på detta område och det kommer bara att gynna oss ännu mer ju längre tiden går. Ett område där några häpnadsväckande upptäckter har gjorts i den påverkar den färgen kan ha på viktminskning. Färgen i ditt gym eller träna rum och andra områden i ditt liv kan hjälpa dig om du följer bara några enkla tips för att växla upp de färger du ser på en daglig basis.Restaurants har länge vetat att färg och ljud kan påverka dina matvanor .

De tenderar att använda dessa saker för att lägga till hur mycket du äter (och deras slutresultat), men du kan använda samma kunskap för att ha en annan effekt. Generellt restauranger använder rött i sina dukar och andra heta färger i rummet att påverka dig att bli en mer aktiv eater. När det är möjligt att du kan göra det motsatta antingen hemma eller på dina tallrikar du vidta för att arbeta för lunch om du äter på ditt skrivbord. En mörkfärgad duk eller plåt kan bidra till att minska din aptit och förhindra overeating.

Your träning område är ett annat område som du kan använda färg till din fördel. Om det är möjligt att du vill måla väggarna med en varm färg för att stimulera din träning. Red är en stor färg, men kan vara för intensiv för en fin balans om du målar ett rum i ditt hus. Gult och ljusa apelsiner kan ha samma träningseffekt och vara lite mer acceptabelt. Färgerna kan låta som en galen sätt att måla ett rum i ditt hus, men de faktiskt kan se bra ut när du har din träning utrustning i dem.

De vanliga svarta och mörka färger i träningsutrustning kommer att balansera färgen så att du får träningen nytta men har fortfarande en snygg home.Another färg som kan påverka din sinnesstämning och lägg till dina tränings förmåner är blå. Det är inte vanligt i framkant av människors sinnen när de tänker på färger som kan påverka, men det har visat sig ha en kraftfull effekt. Tyngdlyftare rapporterar att de kan lyfta mer vikt i blått rum. Blå kan ge en känsla av makt och styrka. Det har också visat sig att människor i allmänhet är mer produktiva i rum som är av en blå color.

Overall du inte kommer att kunna bara måla ditt rum en viss färg och har över natten resultat. Jag önskar så vore fallet också. Men du kan ha en positiv effekt om ens det minsta grad. Släng inte råd eftersom bara måla ett rum eller byta färg på ett tillbehör är en engångs sak som du aldrig behöver arbeta aktivt igen. Det är saker som när de läggs