*   >> läser Utbildning artiklar >> food >> recipes

Fläskkött med vegetables

En av recepten som är lämplig för dagligt bruk. Sättet att preapring det inte är den traditionella en som alla knows.But metoden för framställning receptet är enkelt och inte tar mycket tid. Här serveras 4-5 people.Time framställnings en och en halv timme

Ingredienser:.

500 gr fläskkött

3 ägg

2 purjolök

3 morötter Omdömen

1 röd paprika Omdömen

1 grön paprika Omdömen

1/2 kopp svamp

1/2 kopp ärtor

1 kopp yoghurt Omdömen

1 dl vatten Omdömen

4 msk mjöl Omdömen

sojasås Omdömen

oljeOmdömen

salt

För förbandet: antingen 1/2 kg kokt ris eller 1 kg krossade potatis Omdömen

Framställningsmetod:

Förbered en blandning av yoghurt, vatten, 3 msk flourflour och ägg.

I en kastrull steka en omelett från denna mixture.Cut det i ränder och placera den i en tallrik. I stekpannan tillsätt oljan och fräs skär köttet i remsor. Alla grönsaker bör hackas i ränder, också. Lägg dem till köttet och fortsätt steka. Sätt ärter och mushrooms.Then salt efter smak. Tillsätt sojasås och koka i 5 minuter. Den fjärde matsked mjöl ska blandas med vatten. Lägg till den här blandningen till kött och grönsaker Omdömen

Servera skålen i på följande sätt:. Omdömen

antingen på det kokta riset eller krossade potatis sätta köttet med alla grönsaker och häll med sås.

På den översta platsen ränderna från omelett. I en liten skål kan du lägga lite yoghurt och servera den tillsammans med skålen. Njut av det! Omdömen

Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.