*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> alternative medicine

Choklad, Spelar det en kropp bra!

Vissa människor kanske tror att jag är galen när jag säger detta, men på sistone har jag använt choklad som ett smärtstillande! Ja det stämmer. På senare tid, om mid-dagen vardagliga, jag plågas med en känsla av obehag, värk och smärta (förmodligen på grund av trötthet och inte få tillräckligt med sömn på natten!) Det låter inte sant, men att äta en chokladkaka lindrar min huvudvärk, värk och smärtor och ger mig tillräckligt uthållighet att få igenom resten av eftermiddagen.

Enligt en rapport från CNN mat, har forskare funnit att äta choklad orsakar hjärnan att frigöra endorfiner, kroppens eget må bra läkemedel. En annan signalsubstans släpptes av choklad är pheylethylamine. Pheylethylamine kan ändra blodtryck och blodsockernivåer och öka nivåerna av vakenhet. Vissa människor relatera äter choklad till upplevelsen av att vara kär, eftersom det kan orsaka din puls att påskynda. Efter att ha upplevt detta nöje gång, vi sedan "ber" choklad! Vissa människor har en allvarlig beroende av choklad.

För andra, de ber det under perioder av stress, smärta, ensamhet och oro för det ögonblicket "må bra" känsla. Några har berättat erfarenhet att det av marijuana i frisättningen av endorfiner från hjärnan. Frigörandet av endorfiner från hjärnan kan bidra till att minska stress och lindra smärta. Detta är en mycket mildare högt vi talar om här. Vissa forskare säger choklad cravings är relaterade till serotonin, en hjärna kemikalie som underlättar avslappning. Forskare fortsätter med att säga att stress utlöser dessa cravings i vår kropp.

Kemikalierna i choklad kan hjälpa oss att må bättre och hantera stress mer efficiently.My egen åsikt är att choklad är naturens medicin och att användas med måtta, gör vår kropp ingen skada. I själva verket tror jag (av egen erfarenhet) att den milda euforisk känsla från att äta choklad faktiskt kan vara till nytta för de body.Scientists är oense om huruvida en person kan bli beroende av choklad. Huvuddelen av det vetenskapliga samfundet håller med om att choklad är inte beroendeframkallande. De går med att säga att effekterna av choklad kan vara en "placebo" effekt.

Det gör bara oss att må bättre, eftersom vi tror att det kommer. Jag är inte säker på vad de vetenskapliga realiteter om choklad är. Jag vet bara att det gör mig Review må bättre. Så, för att lindra min eftermiddag maladies, jag kommer att fortsätta att ha min chokladkaka, och jag kommer att må bra om att göra det Källor: CNN Mat: Kom igen, få lyckligt ... med chok

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.