Den andra är -. För första vecka eller två - din kropp kommer gå igenom en övergår period. Under denna tid kommer du att ha withdrawl symtom (som liknar koffein withdrawl) och du kommer att uppleva huvudvärk, letargi och en allmän känsla av obehag. Håll en flaska Tylenol hands.
Det här är en mycket viktig tid. Din kropp byter sin energikälla kolhydrater till noll kolhydrater (protein och fett). Du kommer att ha mycket starka sug - men du måste motstå dem.
Jag lovar er att när du kommer ut på andra sidan, kommer du känner som du aldrig har känt förut. Du får inte ge upp. Inte ge efter för grupptryck av välmenande vänner och familj som kommer att försöka prata dig ur den och berätta en Zero Carb diet kommer att döda dig.
Men inte ta mitt ord för något av detta. Prova själv. Huvud på över till www.zeroinginonhealth.com och kolla in alla framgångar. Omdömen
Du kommer inte ångra det. Omdömen
Kontrollera ut alla mina andra artiklar om Zero Carb. Få information.
Slå tillbaka
Läs detta först Om du funderar Zero Carb Vad är en Zero Carb diet
Zero Carb:? Ett brev till de berörda Omdömen Vad man kan förvänta när en älskad man går Zero Carb, Del I
Vad som väntar när någon närstående går Zero Carb, del II Omdömen Vad som väntar när någon närstående går Zero Carb, del III
Kill Diabetes innan det dödar dig !
Döda Diabetes innan det dödar dig, del II Omdömen
Den grundläggande orsaken till hälsa och vikt Problems