Även om detta kan verka kontraproduktivt intuitivt, det är ibland användbart att lära sig att köra. Många som har införlivat någon typ av att möta deras existens har observerat mindre bronkial astmaattacker totalt.
Genom att köra du får motion för att hantera en mer kompakt mängd syre på oftare, vilket kommer att hjälpa den att anpassa sig till atmosfären. Omdömen
Du bör stanna inne hela vissa säsonger om du har astma. Några tillfällen av säsongen när luften är särskilt fuktig, investera en hel del tid utomhus gör det svårt att du ska andas. I andra fall kommer pollen räkna få hög och kan utlösa en astma attack. Omdömen
Håll luftfuktigheten i ditt hus i en kontrollerad nivå med en avfuktare. Förhållanden som är torra och rena ska stanna mot toppen av din lista av astma rättsmedel.
Göra vissa luftfuktigheten är låg i ditt hus innebär att du vistas och andas bättre problem som hjälp för att undvika triggers för dina attacker som är återkommande. Omdömen
När du är utan inhalator när en astma attack ursprungs på, försöka få en kylig soda. Koffeinet kan verkligen öppna dina luftvägar och kontrollera astma. Helst hålla inhalatorn du helst tillfällen, men bara om du är med dem, kan du prova att konsumera en koffeinhaltiga drycker. Omdömen
För att kunna minska din bronkial astma tecken och symtom, bör du tänka på att använda leukotrienhämmare.
Dessa specifika inhibitorer stoppa de kemiska föreningarna, som är kända som leukotriener, från vilket leder till inflammation som kan resultera i en bronkial astmaattack. Därför leukotrienhämmare mycket behövs produkter om du är känslig för få allvarliga bronkial astmaattacker. Omdömen
Du kan känna igen astma av dess tecken och symtom, t ex hosta, ytlig andning, stelhet i bröstet och hosta. En astma attack kan utlösas av en mängd saker.
Inkluderat i detta är ångest, surhetsgrad reflux, vissa typer av livsmedel och /eller mediciner, tung träning, anslutning med irriterande och allergener, den mest populära kallt, eller kanske en sinus infektion. Omdömen
Köp en avfuktare bör du lider periodiska allergiska reaktioner. Torra förhållanden tenderar att vara bättre för astmatiker än mugginess områden. Med hjälp av en avfuktare kan skapa de allra b