Behandla din bronkial astma med just denna bronkial astma Advice

ästa hem för bronkial astma frågor. Att göra detta kommer att hjälpa hela familjen också eftersom huset kan vara roligare att uppehålla sig i. Omdömen

För dem som har barn med astma, känna till deras tecken och symtom tittar på deras vägnar. Många barn vill inte rapportera tecken och symtom eftersom de är rädda för att tas utanför en trevlig aktivitet. Om du ser ett litet barn som kämpar med tecken och symtom, lätt uppmuntra användningen av en inhalator utan att insistera de tas bort problemet. Omdömen

Om du använder din astma inhalator, måste du se till att använda det rätt .

Tänk på att den blivande är lungan området, inte munnen området! Andas in djupt och hålla din astma medicinering inuti lungorna inte är mindre än tre sekunder, för det mesta i fem sekunder. Följ denna genom att andas ut mycket långsamt och medvetet. Omdömen

Du måste undvika alla former av ansträngande motion eller aktivitet om du har astma. När du överanstränger dig själv med dessa aktiviteter och övningar, kan du orsaka dina symtom och tecken för att få värre, och du kan ha en betydande attack.

Se till att övervinna din träning och aktivitet för en lämplig nivå som inte utlöser en panikattack eller svåra besvär. Omdömen

Styra din astma borde vara något som gör att du kan känna sig mer ansvarig och ger dig bekväm om leva ditt dagliga tillvaro. Att få en utmärkt plan för behandling på plats och veta att du skicklighet bidrar till att göra skillnad. Denna information har gett dig tillräckligt detaljerad information på nätet för att testa och när det ska göra att du mår bättre tala med din läkare. Omdömen