Högt blodtryck, annars känd som högt blodtryck är ett tillstånd där människor upplever förhöjda blodtrycksnivåer. Ett högt blodtryck uppmanas hjärtat att pumpa hårdare och detta kan vara skadligt för en patients hälsa. Några av de villkor som är förknippade med högt blodtryck inkluderar stroke, hjärtinfarkt, aneurysm och hjärtsvikt. Det finns olika orsaker till hypertoni en av dem är rökning. Detta beror på det nikotin, som tvingar hjärtat att slå orsakar högt blodtryck snabbare sålunda. Rökning constricts också blodkärlen och detta ger människor en högt blodtryck.
Salt (natriumklorid) är en annan orsak till högt blodtryck och detta händer när människor tar för mycket salt i deras dieter än deras kroppar behöver. Detta drabbar främst människor som är över femtio år, är av afrikanskt ursprung, har njursjukdom eller har högt blodtryck i familjen. Människor rekommenderas därför att minska intaget av salt i deras dieter som ett sätt att minska risken för att få högt blodtryck. Andra livsmedel att undvika inkluderar rökt kött, korv, konserver och soppor samt rökt lax. Använda citronsaft och örter till smak livsmedel uppmuntras istället för att använda salt.
Mättade fetter är bland orsakerna till högt blodtryck och de hamnar ge människor högt kolesterol; nivåer. Detta leder till ett tillstånd som kallas åderförkalkning som accelererar högt blodtryck. Människor måste därför undvika att konsumera stora mängder av mejeriprodukter, djurfoder och kött eftersom de har ett högt innehåll av mättade fetter. Andra saker att undvika inkluderar kakaosmör, kokosolja och palmolja. Förädlade livsmedel såsom snacks och kex måste undvikas samt om människor vill hålla sig borta från högt blodtryck.
Andra villkor som är kopplade till mättade fetter inkluderar stroke och hjärtinfarkt. Njursjukdomar är bland orsakerna till högt blodtryck och detta sker när njurarna är oförmögen att kontrollera blodtrycket. Njurarna har celler som övervakar trycket av blodet som passerar genom dem. Om hög, är njuren ansvarar för att justera detta tryck. Detta kommer inte att vara fallet om njurarna har misslyckats och detta är en bidragande faktor till att få högt blodtryck. När njurartärerna är närvarande i njurarna misslyckas, blir blodflödet mindre och detta leder till högt tryck.
Detta beror på att renin hormonet blir oförmögen att styra angiotensin och aldosteron hormoner. Användningen av p-piller är en annan orsak till högt blodtryck. Kvinnor som använder piller som innehåller både proges