*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> mental health

Lider av depression? Prova att spela Video Game

Jämfört med en kontrollgrupp bestående av hälften av sextio som inte spela spel, testa gruppdeltagarna insåg en minskning av sina symtom med i genomsnitt 57%. Förbättringar i humör och förhöjda nivåer av ångest noterades också. Omdömen

Dr. Carmen Russoniello, chef för East Carolina University s biofeedback klinik och psykofysiologi lab talade de anmärkningsvärda resultaten av studien genom att säga, "Resultatet av detta studie visar tydligt det inneboende värdet av vissa casual games i form av signifikanta och positiva effekter på humör och ångest nivåer människor som lider av någon grad av depression.

"Omdömen

Dr. Russoniello fortsatte att förespråka uppspelning av dessa spel genom att ange, "Med tanke på att endast 25 procent av människor som lider av depression får behandling, verkar det klokt att göra dessa låg kostnad, lätt åtkomliga casual games videospel tillgängliga för dem som behöver dem. De bör göras tillgängliga på hälsa kliniker, allaktivitetshus, online medicinska platser, "och ges ut av terapeuter som ett sätt att ingripa.

" Omdömen

Studien, garanteras av PopCap ™, har utformats för att följa sextio patienter som lider av depression genom att spåra deras psykologiska , psykofysiologiska och biokemiska, stater. Trettio patienter spelade Bejeweled®, Peggle® och bookWorm Adventures® spel, medan den andra trettio placerades i den icke-spel kontrollgrupp.

Resultat analyserades också för skillnader mellan manliga och kvinnliga försökspersoner, samt , mellan äldre (25 år eller äldre) och yngre (yngre än 25) ämnen.

Omdömen

Alla försökspersoner i video spelande grupp rapporterades ha uppnått "över-the-nedskärningar" av symtomen. Omdömen

Efter studien sju individer som ursprungligen hade diagnostiserats med måttlig till svår depression nu uppgraderats till mindre eller minimal depression. Nio personer som hade fått diagnosen mindre depression reducerades till fyra försökspersoner. Omdömen

Dessutom, de i grupp som spelar dessa spel såg i genomsnitt 36% förbättring av deras fysiska symptom på depression.

Omdömen

försökssymtomförbättringar kvarstod även efter trettio minuter att spela spel och under månaden studien genomfördes. Omdömen

Om du är intresserad av att läsa mer om resultaten av studien kommer du att hitta dem på webben ECU site. Omdömen

Så om du lider av depression du kan finna det fördelaktigt att tillbringa lite tid med att spela vissa familjevänliga spel.

Omdömen

Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.