Det är människans natur att ha dessa tankar och känslor. Du kan se en mycket vacker flicka sitter vid ett bord på en restaurang. Medan hon kan se prim och prosed, läppja sitt kaffe, mer än troligt att hon har liknande tankar; som hur hon är mindre söt än hennes Mahjong eller hur hennes syster är så mycket smartare än hon är. Det handlar om självbild. Det spelar ingen roll om du är den vackraste flickan på blocket, om du inte har vuxit upp och byggt upp en stark mur av självkänsla, kommer du att hitta dig själv lider av tvivel och insecurites oavsett hur du kan se på utsidan.
Oftare än inte men eftersom vi har att göra med våra egna känslor, vi önskar att vi kunde vara någon annan. Och många gånger, samma människor som vi avundas önskar att de kunde vara oss. Om vi lider av låg självkänsla, eller brist på självförtroende, än vad vi kommer aldrig riktigt lära sig att uppskatta våra goda egenskaper genom att alltid konsumeras med det negativa. Följande är vissa tangenter som du kan använda för att förbättra din självbild och worth.Listen och Prata med en pålitlig vän De flesta av oss har åtminstone en god vän som vi kan anförtro.
Ta dig tid att sitta ner och be din vän några personliga frågor . Ja saker som "Tror du att jag är ouppfostrad?", "Har jag pratar för högt eller för mjuk?", "Har jag kommit ut som låter som jag vill alltid starta en kamp?", "Är min personliga hygien lite saknas (till exempel, jag lider av dålig andedräkt), "Gör jag pratar om saker som ingen annan är intresserad av?". Omdömen
Du kan ställa någon fråga som du tycker är ett problem för dig. På detta sätt, kommer din vän vet att du vill förbättra dig själv och bli en bättre människa.
Låt henne svar och verkligen lyssna, inte hoppa i eller få defensiv. Om du håller ditt sinne och ditt hjärta öppet, kommer du att vara på din väg till självförbättring. ägnas åt att ta steg för att följa upp med dina vänner råd och du kommer att se en förbättring av hur andra reagerar på dig och hur du känner dig själv. Omdömen
Gör inte döma andra För att älska andra, måste du älska dig själv först. Du kan inte ge sann kärlek om du inte har det först. Döm inte andra, eller fånga dig själv om du befinner dig tänka negativt om någon annan.
I stället tillbringa tid att titta på dina egna handlingar och förbättra dem. När andra ser hur du representerar dig själv, är de skyldiga att följa dig med gott exempel utan att du behöver säga någonting. Om inte, ska du inte umgås med människor som