Är du en sömnlös? Omdömen
Om du råkar vara en, skulle du spendera sömnlösa nätter nästan dagligen. Sömn är ett måste efter en hård dags arbete. Gud hade utformat vår jordiska kropp att arbeta för 8 -10 timmar och sedan ta fysisk vila i sängen för cirka 7-8 timmar under natten så att föryngra dig själv för nästa dags arbete. Förresten, Gud, men en person som oss, behöver inte någon sömn. Han kan arbeta kontinuerligt året runt. Samma är fallet med änglarna i himlen. Jag vet inte varför Gud inte gav oss samma egenskaper när det gäller sömn, som hans änglar.
Men då, vilka är vi att ifrågasätta Gud om konstruktionsparametrarna för en människokropp? Omdömen
Vi har digressed. Nu tillbaka till sömnlöshet. Så vi behöver alla vila och sova i sängen. Om vi inte gör det, då hela din funktion kommer att gå över styr; Du kommer inte att kunna tänka klart, du kan bli lynnig och irriterad och skapa kaos i din arbetsmiljö.
Det finns några medicinska åtgärder för att övervinna sömnlöshet. Ta sömntabletter är en sådan. De som är beroende av piller, bara inte kan slumra utan att ta en sömntablett.
Men då kunde dessa piller på lång sikt skapa några biverkningar, speciellt om du tar någon annan medicin för någon annan krämpa. Så, är inte ett bra alternativ sömntabletter. Omdömen
Vissa psykologer har rekommenderat "musikterapi". Varje Musiken kommer inte att vara en mammas vaggvisa men endast en viss sort kallas, binaural beats musik. Dessa beats kommer att stimulera din hjärna till en hög nivå av avslappning. Binaural beats är musik inställd på vissa frekvenser för att aktivera en viss del av hjärnan ..
Denna musik är en mjuk och avslappnande en som har naturljud som vattenfall, fågelkvitter, ljudet av havets vågor etc. Omdömen
Inte önskar att investera några pengar att köpa den berörda CD, lyssnade jag till numret i Google. Min Gud, i stället för att somna jag förvandlas till en fighter kuk och avstängd saken. Antalet var mest irriterande! Omdömen
Min analys av problemet är helt annorlunda. Sömnlöshet är konstgjorda och inte Gud gjorde. En person tar på sig uppgiften /själv som ett slags straff för vissa missgärningar.
Omdömen
Om ditt samvete är klart i slutet av dagen, jag försäkrar er, skulle du få ordentlig sömn. Vara en ärlig och uppriktig person i din arbetsplats, inte fuska någon eller gå ut ur ditt sätt att skada någon. Älska dina grannar och har endast friska tankar om dem. Dessa missförhållanden har för vana att baktändning oc