*   >> läser Utbildning artiklar >> health >> diseases conditions

Titta på denna stora guide om hur man bekämpa Cance

Vad du är som en person och hur du bor din existens slutändan kan besluta exakt hur stor din riskfaktor händer när det handlar om att få cancer. Även när du inte har cancer, måste du ändå veta mycket mer om ämnet. Börja urbening på din cancer förståelse genom att läsa igenom riktlinjerna i följande punkter. Omdömen

Under kemoterapi, kan diarré skapa problem. Undvik mat som förvärrar problemet. Vissa måltider du behöver för att undvika är stekt mat, något full av socker, koffein, hög fiber mat, nötter, frön, fullkornsprodukter och torkad frukt.

För dem som har diarré se till att dricka mycket vätska så att du inte blir uttorkad. Omdömen

När åtgärder cancer begränsar du definitivt din madrass för långa tidsperioder, passar allt du kan för att hålla dig underhållen. Köp tidskrifter och böcker, titta på filmer på nätet samt spela speltitlar. Begära dina kompisar och familj folk för förslag som de gillar att göra medan de vilar.

Växt baserad kost är de mest användbara dieter för att undvika eller bekämpa cancer.

En växtbaserad kost innebär att de flesta av de måltider du konsumerar kommer från växter: nötter, bönor, spannmål, grönsaker och frukt. De mindre bearbetade måltiderna är, desto större fylld med näring de är, och även bättre de är för dig personligen. Omdömen

Know dina nära och kära historia som innebär att du vet om du är känslig för att få cancer av bröstet. För dem som har familj människor som kan ha haft det innan klimakteriet, se till att informera din läkare. Du kommer att delta i en större chans att utveckla cancer också, liksom din läkare kan vilja hålla ett öga på dig.

Omdömen

Enkla kolhydrater kan verkligen förbättra din chans att få cancer, men komplexa kolhydrater, som fullkornsprodukter , kommer att sänka din risk avsevärt. Grodden, kli och frövitan från fullkornsprodukter är extremt rika på fibrer, mineraler och vitaminer och kan hjälpa dig att förebygga cancer i din mage, tjocktarm tillsammans med andra delar av kroppen. Omdömen

När andra lär du dig har cancer, kanske du upptäcker att individer blir nervösa som är runt omkring dig.

Du kan även upptäcka att personer som du trodde var dina kompisar kommer inte längre att vara där för dig personligen. Ta inte detta personligt, det är ett problem som de behöver för att klara av, inte du. Omdömen

Som en vän och stödsystem för någon med cancer, måste du se till att du förbrukar frisk och få massor av avkoppling. Det är viktigt att du mår bra och har också

Page   <<       [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.