r en näringsrik kost och vistas mentalt aktiv minskar risken för att utveckla flera sjukdomar som är vanliga som kroppen åldras. Utvecklingen av dessa vanor spelar en viktig roll i att fördröja kroppen åldras snabbt. Så snart den är utvecklad, desto bättre är det. Det är aldrig för sent att börja. Och detta kommer att se till att människor kan ha åtminstone viss kontroll över vad som händer med deras kropp när den åldras. Omdömen
