Alzheimer S vad är det som jag kan inte komma ihåg?

is kommer fram att i gluten känsliga personer, är det som orsakar hjärninflammation. I vissa mycket känsliga personer hjärna dis funktion är ganska uppenbart !! Hjärnan i allmänhet är också mycket känslig och lyhörd för de tillsatta kemikalier i våra förädlade livsmedel. Här ingår även artificiella sötningsmedel, gifter och sugar.Between vår hjärna och resten av vår kropp är blod-hjärnbarriären (BBB) ​​är där för att skydda hjärnan från allt cirkulerar runt i vårt blod. Om kroppen är i ett tillstånd av kronisk inflammation, äventyrar det så småningom vårt blod-hjärnbarriären.

Detta innebär att vår hjärna blir mer mottagliga för gifter som orsakar ytterligare inflammation och mer hjärnskador. Andra faktorer som orsakar skador på blod-hjärnbarriären är glykation också känd träffande som AGE Advanced Glycation Slutprodukter. AGE är ett direkt resultat av dåligt underhåll blodsocker från din livsstil och diet.AGEs uppmuntrar inflammation i hjärnan och öka oxidativ skada i hjärncellerna, och därmed cellens tidiga död. M.

Flint MD är professor i neurologi vid Harvard Medical School och hans forskning har visat ett samband mellan inflammation och oxidativ stress orsaka skador hjärncell eller död, vilket leder till demens och många andra problem som Alzheimers sjukdom och även Parkinsons disease.In ett nötskal minska den inflammatoriska producera kost, sluta röka, minska alkohol och stimulantia, ta antioxidanter (som vitamin E och C), se till att du får essentiella fettsyror (råa nötter och frön), och ta bort kemikalier från din kost, inklusive artificiella sötningsmedel.

De flesta vet nu att det finns ett samband med aluminium och andra metals.If jag kunde tänka mig en bra skämt just nu jag skulle berätta det för dig eftersom skratt ger goda kemikalier i våra hjärnor två mycket viktiga signalsubstanserna serotonin och acetylkolin som är så mycket viktigt för vårt minne och hjärnans hälsa. Dumpa eländiga vänner, träna eftersom det hjälper cirkulationen hålla hjärnan levereras med tillräckligt med syre och bidra till att skapa de lyckliga kemikalier som är så bra för oss. Få några bra sömn på regelbunden basis.

Om du bara ta dessa några steg du kommer att gå något sätt att skydda ditt förflutna och framtiden. Omdömen