on eller fysisk aktivitet du vill; du kan hitta ett sätt att göra det med andra på nätet. Titta på möta upp eller Craigslist platser för grupper som spelar volleyboll, gör stängsel, spela broomball, eller vad har you.Remember att när du hittar vad som fungerar för dig, är det de enkla stegen som så småningom kommer att lägga upp till att hålla dig frisk och friska.
