*   >> läser Utbildning artiklar >> family >> family health safety

Top 9 Fiskolja Fördelar Beprövad av Studies

timal kognitiva (hjärn memorering och prestanda) och beteende funktion, liksom god tillväxt och utveckling. Försök visar att omega 3s kan bidra till att upprätthålla korrekt kognitiv funktion och eventuellt förhindra eller avvaktar utvecklingen av Alzheimers sjukdom. Vi har också lärt oss att det oerhört viktigt att gravida kvinnor får tillräckligt med DHA, eftersom det är viktigt att det växande fostret under tredje trimestern av graviditeten växer fostret hjärnan med en hastighet av 250.

000 nya nervceller varje minut! Barn är också hjälpt av omega 3 intag, som otaliga studier visar att omega 3s ökar inlärning, koncentration, läsa och ordförråd färdigheter. Otaliga studier har också visat effekt vid behandling av ADD.Contributes till positiv stämning & amp Emotional WellnessIn nationer där fisk är en viktig del av kosten, rikstäckande andelen depression är lägre. Så borde det inte vara förvånande att studier har visat att fiskoljekapslar kan dämpa symptomen på depression, bipolär sjukdom och psykos.

Många kliniska studier har funnit att de som tog omega 3s med sina föreskrivna antidepressiva hade en större förbättring av symtomen än de som bara tog antidepressiva medel, med patienter som upplever en stabiliserande effekt och mindre humörsvängningar. Forskning har också visat att, när fångarna fick omega tre-fettsyror, det var en stor nedgång i fientligt beteende. Omega 3s tycks också minska risken för postnatal depression.Promotes Eye WellnessStudies visar att människor med högre omega 3 konsumtionen verkar ha en minskad risk för Torra ögon syndrom och utveckla makuladegeneration.

Preliminära studier visar också att fiskolja tillskott hjälpmedel inlessening torra ögon symptom, kan bidra till att hämma makuladegeneration för människor redan på att utveckla det och förbättrar okulär hälsa i general.Pregnancy, spädbarnsålder Brain /Vision Development & amp minskad förekomst av Childhood DisordersDHA utgör 15 20 vår hjärnbark och cirka 30 60 i näthinnan, det är så absolut nödvändigt för normal tillväxt och utveckling av foster och barn.

Prenatal DHA tillgänglighet tycks också minska likelihoodof barnallergier och har en effekt på motoriska färdighet kvalitet, kognitiv utveckling och hyperaktivitet /beteende senare i barnets liv. Omega 3s hjälper också till att minska risken för för tidig födsel och låg födelsevikt weight.Promotes ökad metabolism av fett och vikt LossAccording till National Institute of Health, omega 3s utlösa Im fulla signaler till hjärnan oc

Page   <<  [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.