Rollen i det undermedvetna i Hypnotherapy

sedan fokusera på det undermedvetna genom att ge förslag och alternativa lösningar för att uppnå en positiv förändring. När en person befinner sig i trance, de är mer mottagliga för att följa, men ändå kan förstå förslag och genom att kontinuerligt göra detta det undermedvetna kommer konditioneras och uppdateras. Även i hypnoterapi, människor har möjlighet att fokusera på positiva känslor och minnen bara så att fobier och trauman kan enkelt fått överstökat.

När det gäller att dämpa smärta och andra obehagliga upplevelser, kan hypnoterapi också orsaka vissa förändringar i kroppen genom att rikta smärtreceptorer så att oönskade känslor såsom smärta minskas. Sammanfattningsvis hjälper hypnos det undermedvetna genom att förse den med uppfattningar som en person kanske vill känna. Genom upprepning av de terapier, kan det undermedvetna delen av hjärnan automatiskt kunna tänka positivt.