er? Svaret är att det inte kan. För att komma tillbaka till där du var så många år sedan kommer att ta tid; Det kommer också att ta en hälsosam blandning av kost och exercise.So ihåg nästa gång du ser att reklam för den nya modefluga kost eller se den magiska viktminskning tillägg i butiken; med viktminskning det finns inga genvägar. Du behöver rätt kost och motion.
Om du tror att du kan bryta mot reglerna och bara diet för att uppnå dina mål kommer du tyvärr att ställa dig upp igen för att fråga, Varför dont dieter fungerar? Omdömen
