Sura uppstötningar Remedies 5 sätt att veta om du verkligen har Acid Reflux Disease
sovställning kan kraftigt minska din chans att uppleva obehagliga symptom på sjukdomen 0,2) Höj ditt huvud när du sover för att minska halsbränna medan du sleep.3) Ät mindre måltider per dag, från dina vanliga måltider 2 3 gånger per dag; göra det 4 6 gånger på en dag instead.4) Undvik att dricka mycket vatten efter en stor måltid, så att du inte störa din mage orsakar det att strömma tillbaka igen. Omdömen
