En förändring i den funktionella enheten av skiva, kotor och nerver (inklusive ryggmärgen) kan leda till ryggsmärtor, minskade rörelseomfång och ytterligare skador såsom en tår av disc.But vad som orsakar skador i första hand? Ibland kan en plötslig händelse som en skada eller olycka kan starta den nedåtgående trenden i den allmänna hälsan hos skivorna. Andra gånger ett ben sporre kan vara den skyldige. Det finns fortfarande situationer när ingen incident har satt denna trend i rörelse, men åldrandet är att skylla.
Ytterligare komplikationer från skadade skivor inkluderar artros, radiculopathy eller nervroten smärta som kan resultera i stickningar, brännande och bedövande sensations.As skrämmande eftersom dessa konsekvenser kan tyckas, läkare ofta kan hjälpa patienter återfå sin hälsa. Det finns flera alternativ och det bästa valet beror på vilken typ av skada på skivorna, relaterade processer som artrit och svårighetsgrad av smärta. Vanligtvis kommer läkarna att försöka ta itu med de problem med minsta möjliga intrång och medications.
Therefore, om patienten är överviktig läkare kommer att erbjuda råd om vikten av att banta. Läkaren kommer sannolikt också råda patienten om att stärka buken centrala muskler, så att hållning stöds och ryggsmärtor minskat. Om efter fullföljandet av dessa mål ryggont fortfarande ett problem, då mer aggressiv behandling kan vara motiverat, såsom IDET (intradiscal elektro annuloplasti) eller fusion surgery.The ideala scenariot är att undvika operation, Det är dock svårt att veta var man ska börja.
Söker råd och stöd för de läkare är viktigt, eftersom de vet de särskilda styrkor och begränsningar hos patienten. En läkare kan också ge kloka råd i beslutsfattandet om att välja lämpliga program.Tony Hortons 10 Minute Trainer programmet kan vara ett klokt val för att stärka ryggmusklerna. Det här programmet är ett mycket omfattande, men välbalanserad plan för att arbeta ut och göra hälsosam kost choices.As