*   >> läser Utbildning artiklar >> family >> family health safety

Viktminskning och Emotional äta perspektivet av en hypnotisör i Albuquerque, NM

As ett konsultföretag hypnotisör i Albuquerque, NM, jag arbetar med många människor att hjälpa dem att uppnå sina mål viktminskning. Även om många människor förstår begreppet känslomässiga ätande, få förstår det så tydligt som de som har levt med cykeln av viktökning och förlust som känslomässigt ätande resulterar i. De av oss som arbetar med dem på en professionell, hjälper grund, har en unikt perspektiv på situationen också. Som Certified Consulting hypnotisör öva i Albuquerque NM, kan mina observationer hjälpa dig att hantera känslomässigt ätande.

Jag kommer att beskriva cykeln från början till slut som ett sätt att främja förståelse på subject.The BeginningFrom början, våra undermedvetna rade, på gott och ont, av våra vårdgivare. Spädbarn, oförmögna att tydlig kommunikation av deras behov, ofta gråta, eller väsen, att få uppmärksamhet av den vuxna (s) att ta hand om dem. Behovet de kommunicerar kan vara hunger, missnöje, behovet av en ny blöja, uppmärksamhet, eller en mängd andra möjligheter.

Även om vårdgivaren är vanligtvis avsikt att hitta den verkliga källan av barnet gråter, om den anledningen inte är lätt uppenbart, vilket ger barnet en flaska ofta tystnar situationen. Det är bra om behovet var hunger, men om det verkliga behovet var av uppmärksamhet, är en flaska en dålig ersättning. I många fall är detta början på att tillfredsställa ett känslomässigt behov med något digest.This kan stärkas ytterligare när barnet växer. Kanske belöningen för att vara stilla under kyrkan är glass på söndag eftermiddag. Kanske en flådd knä är en anledning till en cookie.

En dålig första dagen i gymnasiet kan resultera i att ta emot en favorit måltid. Även om avsikterna är vänliga och vårda, kan resultatet bli att skapa ett avtryck på sinnet att livsmedel kan göra allt bättre, och ofta med sötare livsmedel gör ett bättre jobb med att göra saker hela better.the ImprintThis avtryck varar i vuxen ålder. Senare, långt efter att de odlas, kan en person befinner sig som äter känslomässigt och därefter har viktproblem de har svårt att hantera.

Det är fullt förståeligt hur det gick till, men som fortfarande spelar ingen ta tyngden, inte heller hålla den från att hända i framtiden. Avtryck styr våra vanor, beteenden, tankar och känslor, och ett avtryck på sinnet varar tills den ändras eller amended.Altering den ImprintAltering avtryck, vilket innebär att införliva det undermedvetna i processen är ganska enkel. Det tar bara lite träning, men processen är enkel nog för de f

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.