En vanlig 8 timmar per dag sömn är bra för ditt system. En natts sömn med mindre än 8 timmar kan påverka din röst. Svullnad av stämbanden är uppenbart, och det kan vara smärtsamt och stressful.2.Dont skrika! Det finns inget behov av förklaring på detta. Vi vet alla att skrika kan skada vår röst. Utöver användning av din röst innebar förstöra din naturliga sångröst. Men vi måste erkänna att vi ibland överanstränger våra röster; som hejar på vårt favoritlag, eller skriker när vi är arga, eller bara skrika på toppen av våra lungor utan någon särskild anledning alls.
Det finns så många anledningar att säga om att inte göra det; Låt oss bara helt enkelt lägga den i en enkel motivering, gör det inte! 3. När du sover, låt inte din rygg får direktkontakt med den elektriska fläktar luften. Det skulle bara ge dig ryggsmärtor och halsont. Prova att fördubbla dina filtar eller stänga av elektrisk fläkt när det inte längre är needed.4.It är okej att dricka alkoholhaltiga drycker då och då, men överdrivet drickande kan skada din röst. Dessutom, dricka drycker med koffein på det kommer att göra din röst uttorkad.
Det är mycket värre sång framför alla när du är berusad. Du vill inte känna sig generad nästa dag inte ihåg vad din prestation har varit kvällen innan. Dricka 8 glas vatten om dagen är bra för din kropp och för din röst. Också undvika att dricka is kalla drycker. Och när halsont finnas kvar, dricka ingefära te, det kan göra magi för öm throat.5.Stop rökning. Rökning orsakar heshet och råhet röst och minska ner din röstomfång. Rökning skadar dina lungor och vi sjunger med den enorma stöd från it.6.How vi ville att vi lätt kan undvika allergier. Men den finnas inte.
Ibland har vi inte ens har någon aning om att det redan replikera inuti oss tills vi känner bara ömhet i vår hals. Det finns många orsaker till allergier och det finns mediciner tillgängliga för det. Men är det mycket obekvämt och besvärande, vi måste bara ta riktigt br