Beer & amp ciderThe genomsnittliga öl drinker förbrukar fem liter mellanöl lager i veckan, som monteras upp till cirka 44200 kalorier per år motsvarande 221 doughnuts.One pint starka lageröl = 330 kalorier. Samma som en fyra uns filé steak.One pint genomsnittlig styrka lager = 200 kalorier. Samma som ett paket av crisps.One pint premium lager = 250 kalorier. Samma som en liten choklad bar.One pint cider = 200 kalorier. Samma som en stekt kyckling drumstick.WineIf de inte arbeta utanför kalorierna från sitt vin, den genomsnittliga vin drinker kommer att sätta på hälften en sten per year.
The genomsnittliga vin drinker nu förbrukar 2.000 extra kalorier per månad motsvarigheten av 10 påsar av crispsLarge glas av medelstark torrt vitt vin = 190 kalorier. Samma som två och en halv matsmältnings biscuits.Bottle av medelstark torrt vitt vin = 570 kalorier. Samma som kyckling med cashewnötter och ägg stekt rice.A flaska genomsnittlig styrka rött vin = 644 kalorier. Samma som 14 Jaffa kakor eller McDonalds cheeseburger och medel fries.Half en flaska genomsnittliga styrka rött vin = 313 kalorier. Samma som en Snickers choklad bar.
SpiritsOne skott (25 ml) av vodka eller gin = 55 kalorier. Samma som en 25 ml portion av enskilda creamLarge Baileys (100 ml) = 320 kalorier. Samma som en Snickers Bar.Baring i åtanke att dessa jämförelser enda faktorn i en alkoholhaltig dryck, lägga upp en total i slutet av en kväll kan lämna dig klock upp så många kalorier som en multi pack av chokladkakor eller crisps.
Snack attackSnacking på chips medan youre ut dricka för att upptrappade du tills du kommer hem är alltför frestande, och kombinera detta med en drink sätter dig på god väg till 500 kalorier en femtedel av 2500 rekommenderade dagliga kaloriintaget för män, och en fjärdedel av en womans. Efter ett par drinkar och kanske en ta bort på hemsidan, du långt över den rekommenderade kalori intake.
Burn baby, burnIf youre börjar känna att du aldrig kan dricka igen utan att behöva oroa innehålle