Krämer är oftast mindre fet, men som en kompromiss, de don t pågå lika länge. Lotion är vattenbaserade, vilket ger dem möjlighet att ge snabb lindring, men effekterna är kortlivade. En del av dem är starkt parfymerade, vilket gör dem olämpliga för de som är allergiska till de ingredienser som används för att göra dofter. Krämer och salvor är det bästa valet för längre livslängd results.Water, vatten, EverywhereImproving din mat och vätskeintag hjälper hela kroppen och huden är inget undantag. Dricka mer vatten har direkt till förmån för ökad hydrering.
Väl hydrerad hud ser yngre du kan nästan se vattnet i huden av tonåringar, och det är ganska lätt att gissa någons ålder av hur naturligt fuktig deras hud är. Bryta mönstret genom att se till att huden är fuktig, oavsett vad din age.Don t glömma din DietEating bättre mat, naturligtvis, är också viktigt för stora hud. Leta efter friska grönsaker att lägga till din kost och minska eller eliminera stekt mat. Ohälsosamma livsmedel kan täppa till porerna samt orsaka en total sjuklig utseende i huden.
Välja livsmedel som är naturligt mogna under hösten är ett roligt sätt att lägga till mer hälsosamma val till din diet. Morötter, sötpotatis, och kardborre är bara några av de rotfrukter som mognar vid den här tiden. Ovan jord grönsaker att överväga inkluderar squash, nötter, och naturligtvis, pumpa. Försök att införliva pumpa till något annat än paj, dock eller dess fördelar kan uppvägas av socker och vegetabiliska förkortning som också är delar av pumpa pie.
A Plan för alla SeasonsWhile varje säsong erbjuder sina egna utmaningar till din hud, ditt fall hud regim bör fokusera på att reparera skador från din roligt i solen, och förberedelse för de torra, kalla månader framåt. Omdömen
De viktigaste målen för Meditation