Faltten mage buktar 3 tips på hur du Platta din Stomach

le övningar du kan göra hemma inkluderar sit ups, crunches och vändningar. Dessa allt rikta bukhålan, och kommer att leda till en tydligare definition muskeln över tiden. Däremot kommer ingen antal magövningar ge märkbara resultat om du inte t följa denna lektion om hur man plattar magen fett. Allt ditt hårda arbete kommer att förbli gömd under lager av fett om du inte t börjar bränna dem innan du tänka på att sätta den igen: 64 människor i USA är överviktiga 27 av amerikaner klassas som feta Fetma är ansvarig för 325.

000 dödsfall varje år Fetma i USA och Europa ökar varje år Omdömen