mättat och transfett begränsas. Inte mer än sju procent av din dagliga kalorier bör komma från these.Butter och margarin har stora mängder av mättade och transfetter. Genom att ersätta med låg fetthalt yoghurt eller sockerfria sylt och gelé, kan du minska ditt intag drastically.Creating rätt Diabetic kost kan vara förvirrande, men när du har hjälp av en dietist för att hjälpa dig att skapa en stor meny plan med många alternativ att välja mellan kan du hantera din diabetes och fortfarande har god mat och snacks. Omdömen
