Förhållanden såsom infektioner, vissa typer av allergier, smärtsamma artrit, olika typer av smärtor i ryggen eller någon annan smärta, vissa typer av huvudvärk eller migrän, matsmältningsbesvär, hosta, eller andra typer av villkor kan alla leda till dålig sömn. Om du befinner dig har svårt att sova det är mycket viktigt för dig att veta om någon av de ovan nämnda medicinska tillstånd som orsakar sömnproblem för dig. Om så du bör behandlas så snart som possible.Insomnia är inte bara en brist på sömn.
Det kan också vara det första tecknet på en större medicinsk störning, såsom en njurproblem eller problem med sköldkörteln. Dessa är de typer av problem som måste behandlas omedelbart, och det finns även ett par livshotande sjukdomar, såsom vissa specifika hjärntumörer, som först presenterar sig som former av sömnlöshet. Dessa är mycket sällsynta tillstånd men du bör alltid se till att du är mycket frisk, speciellt om du är orolig för att vara sjuk eller om du har andra oförklarliga symtom utöver din vara oförmögen att sleep.
Also, kan sömnlöshet vara en bieffekt av många olika typer av läkemedel. Detta är mycket sant, till exempel, med många bronkvidgande läkemedel för astma, de vissa steroidpreparat, eller med andra mediciner som kan innehålla koffein. Prata med din läkare om huruvida eventuella mediciner som du re närvarande tar min sak sömnlöshet och läsa bipacksedeln den kommer medicinen själv för att se om det visar sömnlöshet som ett möjligt sido effect.Addictions till drog- och alkohol kan också störa allvar med din sömn.
I en stor nationell studie beroende av alkohol och droger som heter som den främsta orsaken till sömnlöshet hos fler än 12 av alla patienter som lider av kronisk sömnlöshet. Om du använder, på regelbunden basis, alkohol eller humör ändra droger, bör du överväga detta som en bidragande faktor till din problem.Sleeping piller själva kan också orsaka sömnproblem. Om du använder sömntabletter fråga dig själv följande frågor: Tycker du själv att ta medicin för