Jo, genom att öva säkra levnadsvanor, många kan undvikas, men eftersom det är möjligt att fånga ett virus, bakterier, eller ens parasit som kan skada levern, är det ibland nödvändigt att behandla eventuella skador efter att det har varit done.Also, finns det en mängd av miljöfaktorer som kan öka sannolikheten för leverskada. Dessa inkluderar receptbelagda droger, olaglig narkotikaanvändning, näringsbrist, oavsiktligt gift intag, eller till och med fysiska skador såsom en bilolycka eller pistol shot.
There är några grundläggande sätt att skydda dig från de typiska smittsamma leversjukdomar, som att använda god hygien , öva säker sex, och regelbunden tvätt när du reser utomlands. Ett vanligt problem i hela världen är vattensystem som inte filtreras tillräckligt bra för att fånga alla bakterier och virus som lever i vatten. I dessa länder är det bättre om du undviker kranvatten alla together.Always tvätta händerna efter eventuell kontakt med mänskligt avfall. Detta innebär att om du använder toaletten, eller ändra en blöja, måste du tvätta händerna.
Illegala droger bör undvikas, på grund av de skador de kan orsaka direkt till levern, för att inte nämna risken för att dela nålar och fånga en infektionssjukdom. Och naturligtvis den största enskilda lever risk, alkohol bör absolut minimeras eller undvikas helt. Håll personliga hygienartiklar personligt, och don t dela tandborstar, nagelsaxar, rakhyvlar, är etc.Another viktig aspekt av att ha en frisk lever näring.
Levern är det organ filtret, och det kan inte filtrera ordentligt om det inte är fullt kapabel att använda alla mineraler och vitaminer som behövs för att underlätta denna filtrering. För att göra detta, kommer det att vara viktigt att äta en mängd olika frukter och grönsaker varje dag. Om det här är t alltid möjligt, bör du ta en vitamin eller mineraltillskott för att säkerställa att du får rätt mängd av alla rekommenderade dagliga dosen av vitaminer och minerals.Thi