Chef Susan Teton Campbell Aktier hennes framgångsrika balans för hälsa och relationer med Food

livsmedel eftersom jag bara kunde inte riktigt gå dit. Under en tid fann jag att det var verkligen viktigaste för mig var att äta från jorden och inte fabriken. Det var verkligen den nedersta raden. För det andra, jag var att få utmärkt fett i min kost och massor av dem. Jag tror brinner varför jag trivdes så bra på en raw food diet. För första gången inte bara var jag som närs av livsmedel rikligt från jorden, men jag fick massor av bra fetter i min kropp, som jag tycker är så viktiga.

Så efter föreläsa att så många barn och elever och föräldrar och lärare, bara för att få dem att ta de allra första stegen, om de bara kunde få dåliga fetter ur sina liv och sätta bra fetter i, får socker och konserveringsmedel och kemikalier ur deras liv och börja sätta naturliga sockerarter och hela matar in i deras liv, skulle de göra stora framsteg i sin hälsa. Då folk började verkligen tagit del av mina recept. Människor alltid gillade vad jag åt.

Så jag bestämde mig tillsammans med min föreläsning serien börja tillhandahålla kulinariska tekniker så att folk faktiskt skulle kunna lära sig att gå in i köket och börja öva vad de hör alla predika. Jag tyckte att alla vet vad hälsosam mat är. Fråga någon sjätte grader och helvete säga, Frukt och grönsaker, hela livsmedel. Alla vet men de verkligen inte vet hur djupt mat påverkar deras hälsa i dag, deras sjukdom i morgon och deras livslängd. Livsmedel är så kraftfull, inte bara för våra kroppar, men för miljön också. Så det här blev min nya affärer under de senaste åren.

Ive utvecklat matlagning tekniker som är för rå mat och några av de grundläggande tillagad mat som du kan använda med rå mat tekniker och sedan odlade livsmedel. Så det gav mig ett sätt att bit ner till något som var mer tilltalande, så att säga, för vanliga människor som verkligen vill göra några ändringar. Omdömen