Många tonårs människor, unga kvinnor i synnerhet, är alltför berörda med sin vikt, även svälta sig själva och förstöra sin hälsa. Jag tvivlar på om det är din situation, men du måste vara medveten om problemet och se till att du är inte i denna category.Your kroppen fortfarande växer och mognar behöver rätt kost och ibland din fysiska proportioner kan vara avstängd en bit. Vi brukade känna en ung man som hade ett enormt stort huvud för sin kroppsstorlek. Vi brukade kalla honom Big Head Bill.
Man hade han en skalle! Gissa vad, när han blev vuxen hans kropp ikapp och även om huvudet är samma storlek som vi inte längre kalla honom Big Head Bill, väl kanske då och då. Nu tänk om Bill var besatt av sitt stora huvud och försökte desperat åtgärder för att minska sin storlek. Jag kan inte föreställa mig vad han skulle göra, men han kan hamna skada sig själv på något sätt! Detta kan vara något roligt men detsamma kan vara sant med dig. Du ska fortfarande växer till en vuxen och du kan känna lite obekväm och kan även bli retad om ditt utseende men mest sannolika saker kommer att fungera.
Bill visste inte vård; Han berättade att hans stora huvud ligger en enormt stor hjärna. Om du tänker på det, det var en ganska smart inställning att ha! Du måste vara rimligt med din syn på dig själv. Ja gör jag känner att jag är överviktig eller alla talar om för mig jag är? Nu om du känner att du behöver för att förlora några pounds varför inte få en second opinion bara för att vara säker. Fråga dina föräldrar. Jag vet, du inte vill få dem engagerade.
Jo det är en bra idé, men om du hellre vill inte du kan be en annan vuxen, (inte en tonåring), som du känner dig bekväm med kanske en släkting eller din lärare (din läkare?). Viktminskning tips för tonårs personer (vuxna också!) Kan hittas på denna ideell webbplats. Ta ett kort test här (www.weightlosstest.org) för att ge dig en god uppfattning om var du ska be.If du bestämmer dig för att du fortfarande