Typiskt för dessa hudbristningar utvecklas i nedre delen av buken, men de kan också visa upp dina bröst, rumpa, lår, och arms.Elastic skinn har mindre chanser att utveckla hudbristningar. Användande produkter med ingredienser som vitamin E, A & D3, emu olja, aloe vera, kakaosmör, lanolin, och skvalen olja kommer att bidra till att förbättra hudens elasticitet. Dessa formler är utformade för att öka produktionen av kollagen och stödja dermis eftersom om dermis förblir intakt, kommer bildandet av hudbristningar undvikas.
Emellertid har erfarenheter visat att genom att använda krämer och oljor kan ha en begränsad effekt på huden. Därför är det viktigt att använda olika förebyggande åtgärder på samma att nå ditt mål att förebygga stretch marks.2. Öka ditt vattenintag. Detta kommer att hjälpa till att hålla huden stanna hydrerade och smidig. Läkarna tror att dricka mycket vatten kommer att öka smidighet i huden och gör din hud clearer.3. Flit och hårt arbete är mycket viktigt att förhindra de fula märken. Massera utsatta områden med en kropp borste eller trasa.
Ökningen i blodcirkulationen på de delar kan hjälpa dig att undvika fula marks.4. Ha en hälsosam kost. Att äta en hälsosam och välbalanserad kost kan också vara till nytta för dig. En näringsrik kost bör innehålla massor av frukt och grönsaker. Dessa livsmedel innehåller näringsämnen som kommer att hjälpa din hud att bli mer elastisk och också hjälpa huden att återfå sin prenatal tillstånd efter förlossningen. Med din prenatala vitaminer kommer också att ge dig fördelarna med frisk och vacker skin.5. Undvika att gå upp i vikt.
När du äter rätt under graviditeten, kommer du också att belönas med den extra fördelen av att ha kontroll över din vikt. Det bästa sättet att göra detta är att prata med din läkare att veta hur mycket vikt du bör få under graviditeten. Med denna kunskap kommer du att kunna undvika att gå upp för mycket eftersom snabb och uttala